Как сделать сауну в доме своими руками – что, где и как

Современная сауна в квартире – не роскошь, а способ оздоровления всего организма, без выхода из дома. Ее несложно обустроить собственноручно либо купить уже готовую конструкцию. Для этого придется слегка изменить планировку квартиры либо найти подходящий уголок в уже имеющимся.

Сауна в квартире – звучит несколько необычно, но в наше время это реально, хотя и довольно хлопотно

Особенности использования саун и бань в квартире

Квартирные сауны и бани делаются разного размера, но перед началом обустройства придется создать проект и согласовать его с несколькими инстанциями. Следующим шагом станет выбор отделочных материалов, способа обогрева. Самое главное – обеспечить достаточную, но не чрезмерную вентиляцию, гидроизоляцию и грамотную подачу воды, если конструкцией это предусмотрено.

Решившись на обустройство сауны в квартире, запаситесь терпением – на согласование проекта и получения разрешения уйдет немало времени

Лицам, имеющим онкологические, серьезные сердечно-сосудистые, кожные заболевания, посещать сауну не рекомендуется. То же самое касается маленьких детей, пожилых людей.

Посещение домашней сауны позволяет быстро снять стресс и физическое напряжение, а также улучшить общее самочувствие

Как самому построить баню на даче.

Иногда так хочется покинуть суету и шум города, и уехать на дачу. Тишина, прогулки, занятие любимыми делами — что может быть лучше! Если на даче обеспечен комфорт, хочется приезжать ещё и ещё. Одним из комфортных условий проживания на даче является баня.

Строительство можно, конечно, поручить профессиональным строителям. Однако, построить и благоустроить баню на дачном участке вполне по силам самостоятельно. Это избавляет от дополнительных трат и позволяет произвести отделку и благоустройство в полном соответствии со своими желаниями и предпочтениями. Поэтому эта задача непростая, но вполне по силам начинающему строителю. Построенная собственноручно баня будет радовать владельцев ещё больше. Итак, как же самому построить баню?

Во-первых, как и при любом строительстве, сначала необходимо определиться с проектом и с материалами, из которых баня будет строиться. Выбор основного материала для строительства зависит от географического положения и условий эксплуатации, а также от собственных возможностей.

Бани бывают из кирпича, газобетона и других каменных материалов, некоторые отдают предпочтения каркасным баням, однако, многие начинающие строители предпочитают строить баню из дерева. Этот лёгкий и долговечный материал не требует обустройства серьёзного и дорогого фундамента, однако обладает прекрасными характеристиками. В случае надлежащего ухода, эксплуатация бани не будет доставлять особых хлопот.

И конечно, предпочтение стоит отдать брусу — баня из этого материала сохранит все преимущества деревянной конструкции и избавит от проблем и дополнительных затрат, которые могут возникнуть при строительстве стен из бревен. Возведение стен из бруса похоже на работу с конструктором — он может иметь разные геометрические размеры и сечение (прямоугольник, квадрат, полукруглый), а также, в случае профилированного бруса, присутствуют пазы для крепления. Строить из бруса легко и удобно — что может быть лучше для начинающего строителя!

Преимущества и недостатки использования саун, бань в квартире

Мини-сауна в современной квартире имеет несколько преимуществ:

• парилка помогает оздоровить весь организм, снять стресс;
• можно принимать банные процедуры, не выходя из дома;
• в отличие от уличного, прогреть такое помещение проще;
• при размещении сауны вблизи ванной комнаты, кухни, влажность в этих помещениях значительно уменьшается;
• существуют модели саун со встроенным душем, гидромассажем.

Но существуют и минусы:

• в тесной квартирке получится разместить только очень маленькую парилку;
• на обустройство бани потребуется специальное разрешение;
• для создания понадобятся солидные денежные вложения.

Можно приобрести готовую сауну, заказать сборную по своему проекту либо сделать самостоятельно

Видео описание

Сделать проливной пол можно так:
Стоки из бани нельзя сливать в водоёмы – в них содержатся моющие средства, это убивает речных обитателей.

Если сауна расположена внутри дома, помывочную можно заменить обычной ванной комнатой.

Раздевалка и предбанник

Если сауна расположена отдельно, то эти помещения выполняют жизненно важную функцию. Они служат дополнительным буфером, не пускающим холодный воздух с улицы в парилку и помывочную.

Оформление предбанника зависит исключительно от предпочтений хозяев. Можно сделать это помещение строго функциональным, чтобы оставлять в нем уличную одежду и ждать, пока сауна прогреется. А можно установить телевизор, диваны, столы и все, что придёт в голову.

Предбанник можно оформить как угодно Источник pimpmyhouse.ru

Если сделать сауну своими руками в частном доме, то предбанник не обязателен. Тем не менее, его наличие удобно – там можно хранить банные принадлежности, раздеваться перед сауной.

При желании в сауне можно оборудовать бассейн, домашний тренировочный зал, комнату отдыха.

Основные виды бань, саун в квартире

Правильно обустроенная парная в современной квартире может быть любого типа. Это русская или турецкая баня, электрическая или инфракрасная конструкция, миниатюрное сооружение либо целая комната.

Сауна заводского изготовления представляет собой комплект, оснащенный всем необходимым и готовым к использованию сразу после монтажа

При заказе сауны по индивидуальным размерам вы получите кабину в соответствии с вашими пожеланиями. Мебель и оборудование в этом случае можно приобрести отдельно

Дешевле всего обойдется самодельная сауна, однако процесс строительства – достаточно трудоемкий и требующий определенных навыков

Инфракрасная

В городской квартире инфракрасная сауна также удобна – она глубоко прогревает все ткани тела. Некоторые считают, что устройство приносит вред своим излучением, но ИК-сауна легче переносится людьми с больным сердцем, так как перегреться в ней невозможно. Внутри сооружения не следует пользоваться косметикой, так как возможны ожоги.

Инфракрасная сауна – это компактная кабинка, которая не служит источником влаги (если не объединена с душем)

Сауну инфракрасного типа можно разместить на утепленной лоджии

Мини

Самый миниатюрный вариант – фитобочка. Это нагревающаяся конструкция со скамеечкой внутри, вмещающая одного человека, чье тело, за исключением головы, полностью вмещается в бочонок. Работает устройство от обычной розетки. Существуют и обычные маленькие конструкции, занимающие менее одного кв. м. площади помещения. Их легко встроить в любую нишу.

Конструкции в виде бочки имеют компактные размеры и могут вместить лишь одного человека

Такую мини-сауну несложно будет разместить в ванной городской квартиры

Турецкая

Парная турецкого типа обустраивается в помещениях высотой не менее трех метров, оборудованных вентиляцией, канализацией, пароизоляцией. Здесь высокая влажность, сравнительно низкая температура, мягкий микроклимат. Это подходящее место для разнообразных косметических процедур.

Турецкий хамам можно уместить на площади размерами 1,5х1 м, плюс понадобится место для размещения парогенераторной установки и фильтров

Финская

Такое сооружение подойдет лишь для очень просторных квартир, где под сауну получится выделить целую комнату. Сооружение генерирует сухой воздух, потому в нем легко находиться продолжительное время, пар практически отсутствует. Изготовление конструкции трудоемко, установка – сложна.

Рекомендуемая площадь для сауны финского типа – от 8 квадратных метров

Русская

Паровая или русская баня предполагает среднюю температуру в сочетании с высокой влажности. Прогревание тела здесь происходит особенно активно, за счет образования на коже тонкой пленки из воды. Обогревается сооружение металлической или кирпичной печкой, предпочтительно закрытой. Допускается дополнительная установка парогенератора.

Конечно, домашняя сауна не заменит настоящую русскую баню на дровах, обустройство которой в квартире невозможно, так как обогревательные приборы на твердом топливе запрещены в многоэтажных домах

Электрическая

Электросауна, установленная в квартире, подогревается с помощью электрической плитки-каменки. Сооружение имеет красивый внешний вид, оно пожаробезопасно, так как специальное топливо покупать не нужно. Основной минус – затраты на электроэнергию значительно возрастут.

Мощность печки-каменки зависит от размеров парилки, для небольшой сауны на одного хватит электрической каменки на 3–4 кВт

Другие существенные детали для принятия решения

Электрические печи, используемые в банях и саунах, по мощности должны соответствовать размерам и объёму помещения. Необходимо выбирать их мощность отталкиваясь от определённых требований, учитывая, что 1 кВт достаточно для обогрева сауны площадью 1м2.

Финская сухая кабинка рассчитанная на одновременное посещение двух человек

В настоящее время имеется возможность приобрести как полностью готовый к установке комплект, который состоит из каркаса, облицовки, изоляции, печи, освещения и вентиляции, так и отдельные элементы конструкции. Если нет свободного времени, определённых навыков и уверенности в возможности самостоятельного устройства кабинки, то будет разумным воспользоваться помощью профессионалов.

Релакс и отдых в собственной парилке в любое время

Самые маленькие кабинки, предназначенные для установки в квартирах и домах, занимают всего 1 м2, а самые популярные конструкции — 2х2 м или 2х1,6 м. Любой хозяин дома скажет, что это действительно небольшая площадь по сравнению со всем домом. Но благодаря даже такой кабинке-сауне мы можем наслаждаться целительной пользой тепла в любое время на протяжении долгих лет.

Если вы имеете финансовую возможность, то рассмотрите богатый можно сказать изысканный вариант устройства, например как на видео.

Теги
баня сауна советы

Какую сауну, баню лучше выбрать в квартиру

В домашних условиях конструкция парилки выбирается, исходя из имеющейся площади, возможности подведения коммуникаций. Наиболее удобны электрические и инфракрасные сауны, так как им не требуется топливо в виде дров или другого подобного материала. Сам каркас встраивается в любую нишу либо собирается отдельно. Второй вариант предпочтительнее, так как в случае переезда «баньку» несложно забрать с собой на новое место жительства.

Самым простым вариантом домашней сауны является душевая кабина, оснащенная парогенератором

Чтобы решить, какую сауну и куда поместить, делают подробный чертеж с размерами, несколькими вариантами местонахождения.

Размещать сауну лучше рядом с санузлом, где уже имеются инженерные коммуникации

Как определиться с размером

Прежде чем погрузиться в увлекательные поиски подходящей бани, полезно определиться с площадью будущего приобретения; это поможет с ходу отсеять неподходящие по габаритам варианты и сэкономить массу времени. Желательные минимальные размеры бани задаются размерами трех помещений: раздевалки, моечной и парной, с учетом следующих факторов:

• По нормам СНиП на одного посетителя должно приходиться от 3 до 4 м2 полезной площади (за вычетом площади, занятой печью и другими девайсами).
• Оценивается среднее количество посетителей, которые будут пользоваться баней одновременно.
• Тамбур. Крайне необходимое помещение, уменьшающее потери тепла и защищающее от сквозняков.

Тамбур – помещение, от которого не стоит отказыватьсяИсточник remont.jollow.me
Если банными процедурами будут одновременно наслаждаться три человека, то минимально допустимой площадью будет считаться 12 м2, из которых на тамбур придется 1 м2, на предбанник и душевую – 5 м2, на парную – 6 м2.

Если вам по душе традиционная планировка из двух помещений (когда раздевалка совмещена с комнатой отдыха, а парная с моечной), обратите внимание на бани 3х4 или 3х5 м. Если вы хотите иметь отдельную моечную (установить душевую кабину), более комфортным станет вариант с размерами 4х4 или 4х6 м

В какой комнате лучше разместить

Сауна или баня в квартире удобнее всего разместится в ванной комнате, прилегающих к ней помещениях. Тогда сразу после парилки можно окунуться в прохладную водичку, а не бежать в другой конец квартиры. В случае перепланировки туалет совмещают с ванной комнатой, а в освободившейся комнате создают сауну. Небольшую сауну обустраивают на лоджии, просторной кухне, в кладовке, важно лишь продумать систему вентиляции и освещения.

Компактную сауну достаточно просто обустроить в кладовке квартиры, особенно если за стеной расположен санузел

“Сухую” инфракрасную сауну можно установить в любой комнате, например, в гостиной или спальне

Когда квартира находится на первом этаже, допускается создание пристройки и обустройство парилки в ней.

Монтаж парной

Процесс обустройства парилки в квартире своими руками состоит из нескольких этапов:

1. Подбора места.
2. Получения разрешения на перепланировку.
3. Подготовки расходных материалов, инструментов.
4. Обустройства потолка, стен, пола.
5. Проведения коммуникаций.
6. Теплоизоляции, гидроизоляции.
7. Декоративной отделки помещения.
8. Покупки мебели.
9. Выбора и установки печного оборудование.

Выбор комнаты и места

При выборе места нужно изучить документацию относительно получения разрешения на застройку разных помещений. В них указано, что нельзя застраивать:

• чердаки;
• подвалы;
• мусоропроводы;
• кухни;
• жилые комнаты.

Для обустройства парилки можно использовать:

• лоджии, балконы;
• ванные комнаты;
• коридоры;
• кладовые.

Первые два варианта потребуют дополнительных вложений, если балкон смотрит на север. Стена будет сильно промерзать, понадобится качественное утепление. Для коридоров нужно делать перепланировку и чаще в них недостаточно места.

Кладовые небольшие. Их используют для хранения вещей. Ванные комнаты — лучший из возможных вариантов, поскольку это довольно большие помещения, в которых присутствует гидроизоляция, проведены необходимые коммуникации.

Получение разрешения

Прежде чем делать баню в квартире нужно изучить особенности получения определенных разрешений. Любое нарушение приведет к штрафу, переделке помещения или полному демонтажу конструкций. Особенности:

1. Печь может быть только электрической. Она должна подключаться силовым трехфазным кабелем.
2. Обшивка парилки должна быть деревянной. Древесину нужно обработать пропитками от грибка, плесени.
3. В помещении необходимо установить пожарную сигнализацию.

Выбор материала

Изнутри парилку нужно облицовывать вагонкой. На полы лучше постелить керамическую плитку с системой теплый пол в стяжке.

Подготовка материалов и инструментов

Из древесины лучше выбирать дуб, осину, кедр липу. Другие породы плохо подходят из-за ряда причин:

• выделения смолы;
• быстрого разрушения при перепадах температуры, длительном воздействии влаги;
• наличия сучков;
• высокого показателя теплоотдачи.

При специализированной обработке можно удалить из дерева смолянистые вещества. В этом случае можно использовать сосну, ель.

Обустройство пола, стен и потолка

Для покрытия пола можно использовать чистовые половые доски ли кафель. Второй вариант удобнее. Под плитку нужно залить стяжку с системой теплый пол. За кафелем легко ухаживать, он устойчив к перепадам температур, длительному воздействию влаги.

Строительство каркаса для бани

Стены состоят из нескольких слоев:

• гидроизоляции;
• каркаса из деревянных брусков;
• утеплителя (лучше использовать вспененные материалы, а не минеральную вату);
• пароизоляционной пленки;
• вагонки.

Потолок можно сделать таким же, как стены, но необходимо продумать 1–2 отверстия для вентиляции, которые будут выходить в вытяжное окошко, предусмотренное в любой ванной комнате при строительстве дома.

Проведение коммуникаций

Проведение коммуникаций — сложный этап в строительстве, если они не проведены заранее или находятся вдалеке от кабинки. При обустройстве парной в ванной комнате проблем с этим этапом не возникает.

Завершающие работы по обустройству бани

Канализации

Прокладка канализации:

1. В новой стяжке разместить трубу, один конец которой врезать в общий канализационный стояк. Второй будет подключен к трапу (сливному отверстию).
2. На выходе трубы из общего стояка установить запорный кран.
3. Кафель класть так, чтобы соблюдался угол наклона к сливному отверстию. Оптимальный угол — 10°.

При правильном обустройстве слива вода должна самостоятельно стекать в канализационное отверстие. Чтобы воздух не поступал в обратную сторону, нужно установить гидрозатвор.

Водопровода

Простой вариант подведения воды к парилке — подключение шланга с запорным краном к центральному трубопроводу водоснабжения. Шланг провести к смесителю, который можно установить внутри парной.

Электропроводки

При проведении электропроводки нужно:

• выбрать расположение электрической печи, светильников, выключателей;
• вывести розетки в соседнюю комнату;
• использовать несколько точек освещения вместо одного;
• спрятать кабеля в гофру, которая должна проходить через деревянный каркас на стене.

Провода нужно заранее осмотреть на наличие визуальных повреждений.

Влаго- и теплоизоляция

Особенности теплоизоляции:

1. В домашней бане теплоизоляция должна состоять из двух слоев — утеплителя, фольги.
2. Допускается использовать минеральную вату на базальтовой основе.
3. При раскатке рулона фольги нужно настилать отдельные отрезки друг на друга с нахлестом в 10 см.
4. Для крепления фольги лучше использовать простые металлические кнопки.

Поверх фольги набиваются бруски, между которыми размещается утеплитель. Поверх утеплителя нужно закрепить пароизоляционную пленку, которая защитит его от попадания влаги.

Декорирование

Способы отделки бани в квартире:

1. Обшивка поверхностей вагонкой из разной древесины. Если используются хвойные породы дерева, их нужно очистить от смолистых включений.
2. Декорирование стеклянными вставками.
3. Установка витринных стеклянных дверей.

При внутренней отделке хамама лежаки, стены, пол и потолок нужно выложить мозаикой.

Выбор мебели

Мебель для сауны в квартире можно изготовить самостоятельно. Особенности сборки пологов:

1. Полок может быть 1 и более.
2. На последнем пологе человек должен сидеть не упираясь головой в потолок. Оптимальная высота от пола до первой полки — 45–50 см.
3. Любые острые углы нужно скруглить, чтобы о них невозможно было пораниться.
4. Поверхности полок должны быть гладкими, обработанными антикоррозийными составами.
5. Для сборки мебели нельзя использовать лиственницу. Ее поверхности быстро нагреваются, о них можно обжечься.

Поскольку место в квартире ограничено, захламлять помещение лишней мебелью не нужно.

Выбор и монтаж печи

Виды электрических печей для бани:

1. Напольные модели с каменками. Мощные печи, которые подойдут для больших по объему парилок.
2. Настенные модели. Компактные конструкции, которые чаще не имеют каменки.
3. Инфракрасный генератор. Излучение считается безопасным для организма. Генератор потребляет малое количество электроэнергии — 1 кВт. Баня нагревается до оптимальной температуры за 10 минут.

Варианты оформления интерьера комнаты с сауной, баней

Даже самая маленькая сауна в квартире оформляется по всем правилам. Ее обшивают термически обработанным деревом, предпочтительно осиной или липой. Отделку начинают с потолка, после отделываются стены. На пол обязательно кладут деревянную решетку, чтобы ногам не было горячо. Реже полы и стены оформляются керамической плиткой, что значительно упрощает уборку. Двери делаются деревянными, с тонированным или матовым стеклом.

Лучшим отделочным материалом для сауны будет дерево, обладающее красивой природной структурой, которую нет необходимости скрывать под лакокрасочными составоми

Используемые для отделки материалы влияют на стоимость сауны, обычная сосна или канадский кедр – разница будет весьма существенная

Если квартира большая, а высота потолка позволяет, в помещении рядом с парилкой делается бассейн глубиной от одного метра, шириной и длиной – от двух. Разделяются оба помещения стеклянными дверцами. Подсветку делают только на самом потолке – допустимы варианты лампами и светодиодной лентой, расположенной по периметру пола, под лавочками. Одну из стен оформляют мозаикой, природным камнем, если это не нарушает общей стилистики ванной комнаты.

Компактная встроенная сауна с отделкой из кедровой сосны

Угловая модель сауны в просторном санузле городской квартиры

Советы и рекомендации по оформлению интерьера квартиры с баней, сауной

Проекты бани в квартире на фото выглядят очень по-разному. Специалисты по дизайну и ремонту дают следующие рекомендации по их оформлению:

• освещение делается не ярким, а рассеянным, что обеспечивает лучшую релаксацию;
• сами полки не желательно делать из древесины хвойных пород;
• деревянные конструкции внутри парилки не желательно покрывать лаком, а только противогнилостными составами;
• дополнительного лечебного эффекта достигают, оформив полы бани либо его фрагменты крупной галькой;
• стеклянные двери – оптимальное решение для тех, кто неуютно чувствует себя в чрезмерно тесном замкнутом пространстве.

Для освещения парилки используют герметичные светильники со специальной защитой от влажности

В помещении с сауной необходимо устройство вытяжки, возможно потребуется прокладка отдельной линии электропитания

Как определиться с проектом

В предлагаемом разнообразии проектов бань недолго и потеряться, особенно, если учесть, что все они описываются сравнительно небольшим количеством характеристик. Если на время отложить в сторону эстетическую сторону вопроса (о вкусах, как известно, не спорят), то останется несколько критериев, оказывающих принципиальное значение на выбор окончательного варианта. В число значимых характеристик входят следующие параметры:

Площадь бани. Размер и вместительность задают уровень комфорта и функциональность постройки.

Баня с душем и туалетом под ключ — хоть и скромная по площади, но весьма комфортнаяИсточник pinterest.at

• Параметры постройки. Сюда входят конструктивные особенности (этажность, наличие мансарды или веранды), а также тип строительного материала, фундамента, вид кровли.
• Планировка. Готовые проекты содержат обязательные помещения (раздевалку, моечную и парную); остальные могут присутствовать в разных комбинациях.
• Дизайн. Если вы хотите обеспечить единство стиля для всех построек на участке, дизайн может сыграть решающую роль.

Фото саун в квартире

Источник: furnilux.ru