Каким образом сделать правильный выбор кресел или стульев в офис, чтобы внутри них можно было находиться и работать в течение длительного времени, не ощущая усталость?
Модели кресел в офис должны быть комфортными, надежными, качественными, практичными. Нередко предметы мебели в офисе показывают солидность организации.
Конструкция кресла
Спинка хорошего кресла повторяет анатомический изгиб позвоночного отдела. За ее оптимальную высоту принят уровень верхнего края лопаток. Форма не должна быть излишне вогнутой, это может привести к сколиозу или защемлению нервных окончаний.
Удачно выполненная спинка служит опорой позвоночному столбу, не напрягая его. Некоторые кресла оснащены механизмами наклона, в них нестрашно даже вздремнуть.
Сидение рекомендуют выбирать не плоское, а с небольшими выступами по краям. Это предотвратит соскальзывание.
Размер от пола до сиденья определяется, исходя из высоты стола и антропометрии человека. Колени не должны упираться в столешницу, а ноги должны стоять на полу, не болтаясь в воздухе. Подъем и опускание осуществляется за счет газовых лифтов.
Подлокотники снимают часть нагрузки с позвоночника. Лучший вариант – это съемные элементы.
Для полноценных перерывов в работе понадобится подголовник. Он может быть встроенным в кресло (мягкий валик вверху спинки) и вынесенным отдельно.
Чтобы понять, эргономичное кресло или нет, «примерьте» его на себя перед покупкой. Если такая возможность отсутствует, то рассмотрите модели с регулируемыми деталями.
Зачем нужен компьютерный стул?
Вопрос здоровья позвоночника очень актуален для тех, кто любит проводить все вечера с клавиатурой и мышкой в руках, или же вынужден практически весь рабочий день сидеть перед компьютером в офисе. Чтобы предотвратить появление боли в спине
, нужно купить компьютерный стул или кресло, которые будут поддерживать поясницу. Категорически нельзя нагружать позвоночник!
Такое желание появляется в первый день сидения на новом кресле, когда Вам придется немного привыкать к правильному положению тела. Постарайтесь сразу принять правильную и ненапряженную позу. Не сутультесь, не напрягайте плечи и мышцы шеи, старайтесь держать спину ровно, чтобы нагрузка равномерно распределялась по всем позвонкам. Через пару дней сидения в правильной позе Вы почувствуете, что самочувствие
остается хорошим даже после окончания длительного рабочего дня.
Материал обивки
В перечень самых популярных материалов входят прочные ткани с высокой плотностью переплетения нитей, сетчатые материи и кожа.
Натуральная кожа – достаточно дорогое удовольствие. В попытках сэкономить нередко прибегают к кожзаму, который в отличие от своего натурального аналога «не дышит». Для воздухообменных процессов лучше приобретать кресла со вставками из сетки.
Какими могут быть сиденья
В моделях офисных кресел сиденья могут быть жесткими, наполовину мягкими, полностью мягкими. Жесткие это такие виды сидений, которые сделаны из материалов для настила эластичного вида. Наполовину мягкие сиденья сделаны с настилом, имеющим среднюю толщину. У мягких сидений такие комплектующие для офисных кресел, как настил, который выполнен с большей толщиной, есть пружины.
Поверхность в сиденье делают чаще гладким, чем с рельефами. Советуют, чтобы обивочный материал не пропускал воду, пар, дышал, не предоставлял опасности в отношении экологии.
Нюансы
Основные требования к компьютерным креслам озвучены выше. Подробнее остановимся на нескольких нюансах:
- кресло должно быть устойчивым, оно не опрокидывается, если человек откинулся назад;
- колесики должны хорошо вращаться и быть прочными;
- механизм качания позволяет человеку раскачиваться в кресле, что снимает напряжение в мышцах спины.
Еще одна полезная функция — наличие выдвижной подставки для ног. Наиболее удачные модели демонстрируют фото компьютерных кресел.
Как правильно сидеть перед экраном монитора?
Если стул покупается для ребенка, его ноги могут не доставать до пола. Допускать этого нельзя. Воспользуйтесь подставкой для ног, чтобы колени ребенка находились в положении, описанном выше. Что касается спинки, то она должна поддерживать туловище в зоне талии.
Компьютерный стул может сделать работу за столом более комфортной. Вы будете чувствовать себя здоровым, забудете о боли в спине и шее. Не только выбор стула может повысить комфорт Вашей жизни. Шоппинг-клуб WESTWING подготовил для своих подписчиков много информации о выборе других предметов мебели и бытовой техники, которые упрощают нашу жизнь. Сделайте свой дом уютнее вместе с нами!
Компьютерное кресло для детей
Заботливые родители покупают для своих чад только безопасные компьютерные кресла. Не секрет, что многие заболевания опорно-двигательного аппарата возникают в результате использования плохих мебельных изделий.
Требования, предъявляемые к детским креслам:
- поддержание ровной осанки;
- надежность — ребенок может использовать кресло как элемент игры, устроив своеобразные гонки;
- предупреждение нарушений кровотока.
Среди всего ассортимента следует отдельно выделить модели с ортопедическим эффектом. Благодаря устройствам трансформации они «растут» совместно с детьми. С их помощью можно подстраивать параметры под возраст и телосложение ребенка.
При покупке детского кресла обращайте внимание на наличие регуляторов, систему торможения колесиков, размер крестовины (не менее 530 мм), гипоаллергенность и безопасность материалов.
Интересные разновидности кресел
Современное кресло для компьютера – коленное. Внешне оно напоминает качалку с наклоненным под углом сидением и упором для коленей. В таких изделиях вынужденно формируется правильный поясничный прогиб.
Недостаток у конструкции только один — затекание нижних конечностей. Время от времени требуется вставать и разминать ноги.
Еще более необычно выглядит «танцующий» стул. Отличительная черта — подвижное сидение с одной центральной точкой опоры в виде шарнира. Спинка при этом отсутствует.
Сидящий человек должен сохранять баланс, который достигается правильной позой. Преимущество такого кресла — мышцы и позвонки постоянно находятся в движении, улучшается кислородный обмен крови.
Полезные советы покупателям
Если Вы уже определились с моделью стула или кресла, перед его покупкой изучите еще несколько советов экспертов:
- Обивка изделия очень важна. Если материал не впитывает влагу, Вы будете ощущать дискомфорт, а кожа уже через полчаса начнет прилипать к сидению;
- Подголовник – это не просто декоративная деталь кресла, а его важная часть, которая снимает нагрузку с мышц шеи;
- Обратите внимание на материал, из которого выполнен край сиденья, а также на его форму. Край стула должен быть мягким и округлым. Некоторые модели придавливают сосуды на ногах, из-за чего возникают судороги или появляется ощущение онемения в нижних конечностях;
- Нагрузку на шейные позвонки и плечи можно уменьшить, если выбрать стул с подлокотниками;
- Мышцы спины будут Вам благодарны за правильно отрегулированную спинку. Если Вы будете покупать стул в магазине, обязательно попробуйте подстроить его под себя и протестируйте удобство нескольких моделей;
- Чтобы не соскальзывать с cиденья вперед, выбирайте модель сидения с утолщенными боками;
- Выбирайте качественное изделие с надежным основанием из роликовых опор;
- Кресло должно легко регулироваться, иначе Вам придется постоянно вставать с него, чтобы выполнить элементарные настройки.
Фото компьютерных кресел
Источник: